pandekage med lavt natriumindhold
Lav GI
GL 1 pr. 100 g
- lav glykæmisk belastning
- moderat forarbejdet
pandekage med lavt natriumindhold har et glykæmisk indeks på 15 (Lavt).
Opdateret 11. aug. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
pandekage med lavt natriumindhold er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 220 kcal |
| Kulhydrater | 6 g |
| Sukker (i alt) | 1 g |
| Naturligt | 1 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 2 g |
| Opløselig | 0.6 g |
| Uopløselig | 1.4 g |
| Protein | 10 g |
| Fedt | 17 g |
| Mættet | 5 g |
| Umættet | 12 g |
| Natrium | 90 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- lav glykæmisk belastning
- højt proteinindhold
- lavt natriumindhold
- moderat forarbejdet
- lavt fiberindhold
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for pandekage med lavt natriumindhold?
pandekage med lavt natriumindhold har et glykæmisk indeks på 15 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 1 pr. 100 g.
Er pandekage med lavt natriumindhold godt for personer med insulinresistens?
pandekage med lavt natriumindhold har et lavt glykæmisk indeks (15), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker pandekage med lavt natriumindhold blodsukker?
pandekage med lavt natriumindhold har en glykæmisk belastning på 1 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Relaterede fødevarer
Tjek pandekage med lavt natriumindhold i Logi-appen med din portion.
