Oksetarme
Ingen glykæmisk indeks7/10
Ingen glykæmisk indeks — ingen kulhydrater
0 g kulhydrat pr. 100 g
Logi-score 7/10
- Meget lav glykæmisk belastning
- Relativt højt natriumindhold
Oksetarme har intet glykæmisk indeks: den indeholder ingen kulhydrater.
Opdateret 7. nov. 2025 · Kilder: USDA FoodData Central #170599 , Logi Ernæringsteam · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Oksetarme er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
85
Kalorier
0 g
Kulhydrater
12.07 g
Protein
3.69 g
Fedt
per 100g
| Kalorier | 85 kcal |
| Kulhydrater | 0 g |
| Sukker (i alt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 12.07 g |
| Fedt | 3.69 g |
| Mættet | 1.48 g |
| Umættet | 1.6 g |
| Natrium | 350 mg |
Forarbejdningsgrad
65%
Højt forarbejdet
Hvorfor denne score?
- Meget lav glykæmisk belastning
- Lavt fedt- og kalorieindhold
- God proteinkilde
- Relativt højt natriumindhold
- Lavt fiberindhold
- Begrænset mængde vitaminer og mineraler
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Oksetarme?
Oksetarme har intet glykæmisk indeks, fordi den ikke indeholder kulhydrater (0 g pr. 100 g).
Er Oksetarme godt for personer med insulinresistens?
Oksetarme indeholder ingen kulhydrater, så alene hæver den ikke blodsukkeret.
Relaterede fødevarer
Tjek Oksetarme i Logi-appen med din portion.
