Nerds slik
Høj GI
GL 74 pr. 100 g
- Fedt fri
- Ekstremt højt tilsat sukker
Nerds slik har et glykæmisk indeks på 80, det samme som almindelig Slik (80).
Opdateret 12. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
I stedet for denne
- GL 4 pr. 100 g Mørk chokolade giver en tilfredsstillende sød oplevelse med et markant lavere GI på 20 og GL på 4 sammenlignet med Nerds.
Mørk chokolade (85% kakao, minimalt tilsat sukker) - GL 3 pr. 100 g Hele hindbær tilbyder en naturlig, fiberrig sødme med en meget lavere glykæmisk påvirkning (GI 25, GL 3).
Friske hele hindbær - Mandler, ristede, uden tilsat olie eller saltGL 3.2 pr. 100 g Mandler giver en sprød, tilfredsstillende snack med en minimal glykæmisk belastning på 1, hvilket hjælper med at stabilisere blodsukkerniveauet.
- GL 5 pr. 100 g Æbleskiver med kanel tilbyder et naturligt sødt, fiberrigt alternativ med et meget lavere GL på 5 sammenlignet med de sukkerholdige Nerds.
Skivede friske æbler med kanel
Former af Slik
- GI 80 · GL 72 pr. 100 g
Slik - GI 5 · GL 4.3 pr. 100 g sugar freeherbal
Slik sødet med naturlige sukkererstatninger og urteagtige smagsstoffer - Russell Stover sukkerfri chokolade med kokosGI 20 · GL 12 pr. 100 g mærke: russell_stoversugar free
- sukkerfrie myntebolcherGI 20 · GL 15 pr. 100 g sugar freemint
- protein-slikGI 45 · GL 16 pr. 100 g high protein
- GI 45 · GL 20 pr. 100 g chocolateroche
Chokoladebolcher roche - GI 65 · GL 39 pr. 100 g michalki
Michałki - +9 flere
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Nerds slik er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 400 kcal |
| Kulhydrater | 93 g |
| Sukker (i alt) | 93 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tilsat | 93 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fedt | 0 g |
| Mættet | 0 g |
| Umættet | 0 g |
| Natrium | 10 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Fedt fri
- Lavt natrium
- Ekstremt højt tilsat sukker
- Ultra-forarbejdet
- Meget høj glykæmisk indeks og belastning
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Nerds slik?
Nerds slik har et glykæmisk indeks på 80 (Højt) og en glykæmisk belastning på 74 pr. 100 g.
Er Nerds slik godt for personer med insulinresistens?
Nerds slik har et højt glykæmisk indeks (80) og hæver blodsukkeret hurtigt. Et alternativ med lavere belastning er Mørk chokolade (85% kakao, minimalt tilsat sukker).
Hvilken form af Slik har den laveste glykæmiske belastning?
Blandt formerne af Slik i denne database har Slik sødet med naturlige sukkererstatninger og urteagtige smagsstoffer den laveste glykæmiske belastning (4.3 pr. 100 g).
Tjek Nerds slik i Logi-appen med din portion.
