Napoleonskage
Høj GI
GL 8.4 pr. typisk skive (30 g) · GL 28 pr. 100 g
- Kilde til energi
- Højt sukkerindhold
Napoleonskage har et glykæmisk indeks på 70 (Højt). En typisk skive (30 g) giver en glykæmisk belastning på 8.4.
Opdateret 13. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
I stedet for denne
- GL 3 pr. 100 g Dette kagealternativ tilbyder en lignende tekstur og oplevelse, mens den drastisk reducerer den glykæmiske belastning fra 28 til 3.
Mandelmel yoghurtkage (naturligt sødet) - GL 8 pr. 100 g Dette giver en tilfredsstillende, sød og sprød godbid med en væsentligt lavere glykæmisk påvirkning end Napoleon-kage.
Mandler overtrukket med mørk chokolade med minimalt tilsat sukker - GL 1 pr. 100 g Dette er en næringstæt, cremet dessertmulighed, der holder blodsukkeret stabilt med en meget lav glykæmisk belastning på 1.
Naturel græsk yoghurt med kanel og valnødder
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Napoleonskage er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 370 kcal |
| Kulhydrater | 40 g |
| Sukker (i alt) | 22 g |
| Naturligt | 4 g |
| Tilsat | 18 g |
| Fiber | 1 g |
| Opløselig | 0.3 g |
| Uopløselig | 0.7 g |
| Protein | 4 g |
| Fedt | 22 g |
| Mættet | 13 g |
| Umættet | 8 g |
| Natrium | 210 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Kilde til energi
- Indeholder noget protein
- Højt sukkerindhold
- Højt indhold af mættet fedt
- Ultra-forarbejdede raffinerede korn
Allergener
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Napoleonskage?
Napoleonskage har et glykæmisk indeks på 70 (Højt). En typisk skive (30 g) har en glykæmisk belastning på 8.4; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 28.
Er Napoleonskage godt for personer med insulinresistens?
Napoleonskage har et højt glykæmisk indeks (70) og hæver blodsukkeret hurtigt. Et alternativ med lavere belastning er Mandelmel yoghurtkage (naturligt sødet).
Hvordan påvirker Napoleonskage blodsukker?
Napoleonskage har en glykæmisk belastning på 28 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Tjek Napoleonskage i Logi-appen med din portion.
