mate-te
GI 5 · LavtGL 0 / 100 g8.5/10
Lav GI
5 GI
GL 0 pr. 100 g
Logi-score 8.5/10
- Meget lav glykæmisk påvirkning
- Indeholder koffein
mate-te har et glykæmisk indeks på 5 (Lavt).
Opdateret 12. okt. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
mate-te er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
1
Kalorier
0.2 g
Kulhydrater
0.1 g
Protein
0 g
Fedt
per 100g
| Kalorier | 1 kcal |
| Kulhydrater | 0.2 g |
| Sukker (i alt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 0.1 g |
| Fedt | 0 g |
| Mættet | 0 g |
| Umættet | 0 g |
| Natrium | 1 mg |
Forarbejdningsgrad
10%
Minimal
Hvorfor denne score?
- Meget lav glykæmisk påvirkning
- Hydrerende og rig på tepolyfenoler
- Uden tilsat sukker og uden et nævneværdigt kalorieindhold
- Indeholder koffein
- Næringsindholdet varierer afhængigt af, hvor stærk brygningen er
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for mate-te?
mate-te har et glykæmisk indeks på 5 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 0 pr. 100 g.
Er mate-te godt for personer med insulinresistens?
mate-te har et lavt glykæmisk indeks (5), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker mate-te blodsukker?
mate-te har en glykæmisk belastning på 0 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Relaterede fødevarer
Tjek mate-te i Logi-appen med din portion.
