Margarine
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Margarine har et glykæmisk indeks på 0, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 0 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre other rangerer Margarine blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Margarine er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 3/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Indeholder umættede fedtstoffer
- ✓ Lavt sukkerindhold
- ✗ Meget forarbejdet
- ✗ Højt indhold af mættet fedt
- ✗ Meget højt natriumindhold
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 717 kcal |
| Kulhydrater | 0.7g |
| Sukker (i alt) | 0.7g |
| Naturligt | 0.0g |
| Tilsat | 0.7g |
| Fiber | 0g |
| Opløselig | 0g |
| Uopløselig | 0g |
| Protein | 0.2g |
| Fedt | 80g |
| Mættet | 18g |
| Umættet | 62g |
| Natrium | 720mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Margarine?
Margarine har et glykæmisk indeks på 0, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 0 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er Margarine godt for personer med insulinresistens?
Margarine har et lavt glykæmisk indeks (0), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Margarine blodsukker?
Margarine har en glykæmisk belastning på 0 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →