Plantebaseret margarine (uden transfedt)
Ingen glykæmisk indeks — ingen kulhydrater
- Lavt indhold af mættet fedt
- Meget forarbejdet
Plantebaseret margarine (uden transfedt) har intet glykæmisk indeks: den indeholder ingen kulhydrater.
Opdateret 13. okt. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af Margarine
- ingen GI
Margarine - Benecolingen GI plant sterols
- ingen GI high qualitysugar free
Højkvalitets margarine uden transfedt - ingen GI non hydrogenated
Ikke-hydrogeneret plantemargarine - smørbar margarineingen GI spreadable
- ingen GI low sodium
Transfedtfri margarine - ingen GI soft tub
Vegetabilsk olie-spread (transfrit margarine)
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Plantebaseret margarine (uden transfedt) er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 540 kcal |
| Kulhydrater | 0.5 g |
| Sukker (i alt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 0.1 g |
| Fedt | 60 g |
| Mættet | 12 g |
| Umættet | 48 g |
| Natrium | 600 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Lavt indhold af mættet fedt
- Fri for transfedt
- Meget forarbejdet
- Højt natriumindhold
- Lav ernæringsværdi (protein, fiber)
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Plantebaseret margarine (uden transfedt)?
Plantebaseret margarine (uden transfedt) har intet glykæmisk indeks, fordi den ikke indeholder kulhydrater (0.5 g pr. 100 g).
Er Plantebaseret margarine (uden transfedt) godt for personer med insulinresistens?
Plantebaseret margarine (uden transfedt) indeholder ingen kulhydrater, så alene hæver den ikke blodsukkeret.
Tjek Plantebaseret margarine (uden transfedt) i Logi-appen med din portion.
