Mandel smør (usødet, usaltet)
Glykæmisk indeks ikke målt endnu
- Højt indhold af sunde fedtstoffer
- Høj kalorietæthed
Mandel smør (usødet, usaltet) har endnu ikke et målt glykæmisk indeks. Den indeholder 12 g kulhydrat pr. 100 g.
Opdateret 4. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
I stedet for denne
Former af Mandelsmør
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Mandel smør (usødet, usaltet) er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 614 kcal |
| Kulhydrater | 12 g |
| Sukker (i alt) | 4 g |
| Naturligt | 4 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 12 g |
| Opløselig | 3.6 g |
| Uopløselig | 8.4 g |
| Protein | 21 g |
| Fedt | 55 g |
| Mættet | 4.2 g |
| Umættet | 48 g |
| Natrium | 2 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Højt indhold af sunde fedtstoffer
- Lav glykæmisk påvirkning
- God kilde til plantebaseret protein
- Høj kalorietæthed
- Risiko for overdrevent indtag
Allergener
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Mandel smør (usødet, usaltet)?
Det glykæmiske indeks for Mandel smør (usødet, usaltet) er endnu ikke målt. Den indeholder 12 g kulhydrat pr. 100 g.
Er Mandel smør (usødet, usaltet) godt for personer med insulinresistens?
Det glykæmiske indeks for Mandel smør (usødet, usaltet) er ikke målt. Med 12 g kulhydrat pr. 100 g bør portionsstørrelsen overvejes.
Hvilken form af Mandelsmør har den laveste glykæmiske belastning?
Blandt formerne af Mandelsmør i denne database har Mandel smør og usødet kakaopulver blanding den laveste glykæmiske belastning (2 pr. 100 g).
Tjek Mandel smør (usødet, usaltet) i Logi-appen med din portion.
