Mandel smør og usødet kakaopulver blanding
Lav GI
GL 0.3 pr. typisk spiseske (15 g) · GL 2 pr. 100 g
- Meget lavt glykæmisk belastning og indeks
- Højt indhold af total fedt og kalorier
Mandel smør og usødet kakaopulver blanding har et glykæmisk indeks på 15, det samme som almindelig Mandelsmør (15). En typisk spiseske (15 g) giver en glykæmisk belastning på 0.3.
Opdateret 22. okt. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
I stedet for denne
Former af Mandelsmør
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Mandel smør og usødet kakaopulver blanding er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 570 kcal |
| Kulhydrater | 17 g |
| Sukker (i alt) | 4 g |
| Naturligt | 4 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 10 g |
| Opløselig | 3 g |
| Uopløselig | 7 g |
| Protein | 16 g |
| Fedt | 48 g |
| Mættet | 6 g |
| Umættet | 40 g |
| Natrium | 5 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Meget lavt glykæmisk belastning og indeks
- Højt indhold af fiber og protein
- Minimalt forarbejdet
- Højt indhold af total fedt og kalorier
- Indeholder moderat mættet fedt
Allergener
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Mandel smør og usødet kakaopulver blanding?
Mandel smør og usødet kakaopulver blanding har et glykæmisk indeks på 15 (Lavt). En typisk spiseske (15 g) har en glykæmisk belastning på 0.3; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 2.
Er Mandel smør og usødet kakaopulver blanding godt for personer med insulinresistens?
Mandel smør og usødet kakaopulver blanding har et lavt glykæmisk indeks (15), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvilken form af Mandelsmør har den laveste glykæmiske belastning?
Mandel smør og usødet kakaopulver blanding har den laveste glykæmiske belastning af alle former af Mandelsmør i denne database (2 pr. 100 g).
Tjek Mandel smør og usødet kakaopulver blanding i Logi-appen med din portion.
