Mandel nødde tynde kiks
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Mandel nødde tynde kiks har et glykæmisk indeks på 55, klassificeret som moderat GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 37 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre grains rangerer Mandel nødde tynde kiks over gennemsnittet i glykæmisk indeks.
Mandel nødde tynde kiks er velegnet i moderate mængder for personer, der overvåger blodsukkerniveauet.
Logi Score: 4/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Glutenfri mulighed
- ✓ Indeholder noget protein
- ✗ Moderat glykæmisk belastning
- ✗ Forarbejdede ingredienser
- ✗ Højt natriumindhold
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 440 kcal |
| Kulhydrater | 68g |
| Sukker (i alt) | 2g |
| Naturligt | 1.0g |
| Tilsat | 1g |
| Fiber | 3g |
| Opløselig | 0.9g |
| Uopløselig | 2.1g |
| Protein | 10g |
| Fedt | 14g |
| Mættet | 1g |
| Umættet | 12g |
| Natrium | 400mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Mandel nødde tynde kiks?
Mandel nødde tynde kiks har et glykæmisk indeks på 55, klassificeret som moderat GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 37 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Er Mandel nødde tynde kiks godt for personer med insulinresistens?
Mandel nødde tynde kiks har et moderat glykæmisk indeks (55). Personer med insulinresistens kan indtage det i moderate mængder.
Hvordan påvirker Mandel nødde tynde kiks blodsukker?
Mandel nødde tynde kiks har en glykæmisk belastning på 37 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →