Magert hakket kalkunkød med tomatbaseret sauce og italienske urter
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Magert hakket kalkunkød med tomatbaseret sauce og italienske urter har et glykæmisk indeks på 30, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 1 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre meat rangerer Magert hakket kalkunkød med tomatbaseret sauce og italienske urter blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Magert hakket kalkunkød med tomatbaseret sauce og italienske urter er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 8/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Højt proteinindhold
- ✓ Lavt indhold af mættet fedt
- ✓ Indeholder fibre fra tomater
- ✗ Moderat natriumindhold
- ✗ Nogen forarbejdning involveret
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 85 kcal |
| Kulhydrater | 4g |
| Sukker (i alt) | 2.5g |
| Naturligt | 2.5g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 1.2g |
| Opløselig | 0g |
| Uopløselig | 0g |
| Protein | 12g |
| Fedt | 2.5g |
| Mættet | 0.7g |
| Umættet | 1.5g |
| Natrium | 220mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Magert hakket kalkunkød med tomatbaseret sauce og italienske urter?
Magert hakket kalkunkød med tomatbaseret sauce og italienske urter har et glykæmisk indeks på 30, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 1 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er Magert hakket kalkunkød med tomatbaseret sauce og italienske urter godt for personer med insulinresistens?
Magert hakket kalkunkød med tomatbaseret sauce og italienske urter har et lavt glykæmisk indeks (30), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Magert hakket kalkunkød med tomatbaseret sauce og italienske urter blodsukker?
Magert hakket kalkunkød med tomatbaseret sauce og italienske urter har en glykæmisk belastning på 1 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →