laktosefri hytteost med lavt fedtindhold

GI 30 · LavtGL 1 / 100 g7/10

Lav GI

30 GI

GL 1 pr. 100 g

Logi-score 7/10
  • lavt kulhydratindhold
  • moderat indhold af natrium

laktosefri hytteost med lavt fedtindhold har et glykæmisk indeks på 30 (Lavt).

Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl

Logi · Håndter insulinresistens

Sænk dit blodsukker med smartere madvalg

laktosefri hytteost med lavt fedtindhold er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.

Fortsæt på nettet
Logi app, food index screen

Næringsindhold (per 100g)

110
Kalorier
3 g
Kulhydrater
15 g
Protein
4 g
Fedt
per 100g
Kalorier110 kcal
Kulhydrater3 g
Sukker (i alt)2.5 g
Naturligt2.5 g
Tilsat0 g
Fiber0 g
Opløselig0 g
Uopløselig0 g
Protein15 g
Fedt4 g
Mættet2.5 g
Umættet1.5 g
Natrium350 mg

Forarbejdningsgrad

60%
Moderat
Hvorfor denne score?
  • lavt kulhydratindhold
  • god kilde til protein
  • moderat indhold af natrium
  • indeholder mættet fedt

Low-GI opskrifter på Logi Food Coach

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er det glykæmiske indeks for laktosefri hytteost med lavt fedtindhold?

laktosefri hytteost med lavt fedtindhold har et glykæmisk indeks på 30 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 1 pr. 100 g.

Er laktosefri hytteost med lavt fedtindhold godt for personer med insulinresistens?

laktosefri hytteost med lavt fedtindhold har et lavt glykæmisk indeks (30), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.

Hvordan påvirker laktosefri hytteost med lavt fedtindhold blodsukker?

laktosefri hytteost med lavt fedtindhold har en glykæmisk belastning på 1 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.

Tjek laktosefri hytteost med lavt fedtindhold i Logi-appen med din portion.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ugentlige maddagbog

Registrér måltider, glykæmisk belastning og humør. Spot mønstre på 3 uger.

Ingen spam. Afmeld når som helst.