Kyllingesuppe
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Kyllingesuppe har et glykæmisk indeks på 40, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 2 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre other rangerer Kyllingesuppe blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Kyllingesuppe er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 7/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Lav kalorieindhold
- ✓ Indeholder grøntsager og magert protein
- ✓ Lav glykæmisk belastning
- ✗ Moderat natriumindhold
- ✗ Forarbejdet fødevareprodukt
- ✗ Lavt fiberindhold sammenlignet med hele grøntsager
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 45 kcal |
| Kulhydrater | 5.5g |
| Sukker (i alt) | 1.5g |
| Naturligt | 1.5g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 1.2g |
| Opløselig | 0.4g |
| Uopløselig | 0.8g |
| Protein | 2.2g |
| Fedt | 1.2g |
| Mættet | 0.3g |
| Umættet | 0.7g |
| Natrium | 320mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Kyllingesuppe?
Kyllingesuppe har et glykæmisk indeks på 40, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 2 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er Kyllingesuppe godt for personer med insulinresistens?
Kyllingesuppe har et lavt glykæmisk indeks (40), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Kyllingesuppe blodsukker?
Kyllingesuppe har en glykæmisk belastning på 2 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →