Kyllingelår stegt med gurkemeje, hvidløg og sort peber
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Kyllingelår stegt med gurkemeje, hvidløg og sort peber har et glykæmisk indeks på 0, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 0 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre meat rangerer Kyllingelår stegt med gurkemeje, hvidløg og sort peber blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Kyllingelår stegt med gurkemeje, hvidløg og sort peber er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 8.5/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Højt proteinindhold
- ✓ Indeholder antiinflammatoriske krydderier
- ✓ Lavt kulhydratindhold
- ✗ Moderat indhold af mættet fedt
- ✗ Lavt fiberindhold
- ✗ Potentielt natriumindhold ved saltning
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 190 kcal |
| Kulhydrater | 1g |
| Sukker (i alt) | 0g |
| Naturligt | 0.0g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 0.2g |
| Opløselig | 0.1g |
| Uopløselig | 0.1g |
| Protein | 23g |
| Fedt | 11g |
| Mættet | 3g |
| Umættet | 7g |
| Natrium | 70mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Kyllingelår stegt med gurkemeje, hvidløg og sort peber?
Kyllingelår stegt med gurkemeje, hvidløg og sort peber har et glykæmisk indeks på 0, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 0 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er Kyllingelår stegt med gurkemeje, hvidløg og sort peber godt for personer med insulinresistens?
Kyllingelår stegt med gurkemeje, hvidløg og sort peber har et lavt glykæmisk indeks (0), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Kyllingelår stegt med gurkemeje, hvidløg og sort peber blodsukker?
Kyllingelår stegt med gurkemeje, hvidløg og sort peber har en glykæmisk belastning på 0 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →