grillet kyllingelår med skind
Ingen glykæmisk indeks7/10
Ingen glykæmisk indeks — ingen kulhydrater
0 g kulhydrat pr. 100 g
Logi-score 7/10
- højt proteinindhold
- moderat indhold af mættet fedt
grillet kyllingelår med skind har intet glykæmisk indeks: den indeholder ingen kulhydrater.
Opdateret 2. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af Kyllingelår
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
grillet kyllingelår med skind er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
215
Kalorier
0 g
Kulhydrater
23 g
Protein
14 g
Fedt
per 100g
| Kalorier | 215 kcal |
| Kulhydrater | 0 g |
| Sukker (i alt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 23 g |
| Fedt | 14 g |
| Mættet | 4 g |
| Umættet | 10 g |
| Natrium | 80 mg |
Forarbejdningsgrad
50%
Moderat
Hvorfor denne score?
- højt proteinindhold
- rigt på essentielle vitaminer og mineraler
- moderat indhold af mættet fedt
- ingen kostfibre
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for grillet kyllingelår med skind?
grillet kyllingelår med skind har intet glykæmisk indeks, fordi den ikke indeholder kulhydrater (0 g pr. 100 g).
Er grillet kyllingelår med skind godt for personer med insulinresistens?
grillet kyllingelår med skind indeholder ingen kulhydrater, så alene hæver den ikke blodsukkeret.
Tjek grillet kyllingelår med skind i Logi-appen med din portion.
