Kyllingebrystskinke

Kyllingebrystskinke

Ingen glykæmisk indeks5/10

Glykæmisk indeks ikke målt endnu

1 g kulhydrat pr. 100 g
Logi-score 5/10
  • Kilde til proteiner af høj kvalitet
  • Ekstremt højt natriumindhold

Kyllingebrystskinke har endnu ikke et målt glykæmisk indeks. Den indeholder 1 g kulhydrat pr. 100 g.

Opdateret 4. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl

Former af kyllingefilet

Logi · Håndter insulinresistens

Sænk dit blodsukker med smartere madvalg

Kyllingebrystskinke er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.

Fortsæt på nettet
Logi app, food index screen

Næringsindhold (per 100g)

105
Kalorier
1 g
Kulhydrater
20 g
Protein
2 g
Fedt
per 100g
Kalorier105 kcal
Kulhydrater1 g
Sukker (i alt)1 g
Naturligt0 g
Tilsat1 g
Fiber0 g
Opløselig0 g
Uopløselig0 g
Protein20 g
Fedt2 g
Mættet0.5 g
Umættet1.5 g
Natrium900 mg

Forarbejdningsgrad

75%
Højt forarbejdet
Hvorfor denne score?
  • Kilde til proteiner af høj kvalitet
  • Meget lav glykæmisk påvirkning
  • Lavt fedtindhold
  • Ekstremt højt natriumindhold
  • Lav mikronæringsstoftæthed
  • Forarbejdet kødprodukt

Allergener

Ingen EU-14 allergener oplyst

Low-GI opskrifter på Logi Food Coach

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er det glykæmiske indeks for Kyllingebrystskinke?

Det glykæmiske indeks for Kyllingebrystskinke er endnu ikke målt. Den indeholder 1 g kulhydrat pr. 100 g.

Er Kyllingebrystskinke godt for personer med insulinresistens?

Det glykæmiske indeks for Kyllingebrystskinke er ikke målt. Med 1 g kulhydrat pr. 100 g bør portionsstørrelsen overvejes.

Hvilken form af kyllingefilet har den laveste glykæmiske belastning?

Blandt formerne af kyllingefilet i denne database har Dampet kyllingefilet med grøntsager den laveste glykæmiske belastning (2 pr. 100 g).

Tjek Kyllingebrystskinke i Logi-appen med din portion.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ugentlige maddagbog

Registrér måltider, glykæmisk belastning og humør. Spot mønstre på 3 uger.

Ingen spam. Afmeld når som helst.