Kube bøf
Ingen glykæmisk indeks7/10
Ingen glykæmisk indeks — ingen kulhydrater
0 g kulhydrat pr. 100 g
Logi-score 7/10
- Fremragende kilde til proteiner af høj kvalitet
- Højt indhold af mættet fedt
Kube bøf har intet glykæmisk indeks: den indeholder ingen kulhydrater.
Opdateret 3. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af Bøf
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Kube bøf er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
192
Kalorier
0 g
Kulhydrater
27 g
Protein
9 g
Fedt
per 100g
| Kalorier | 192 kcal |
| Kulhydrater | 0 g |
| Sukker (i alt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 27 g |
| Fedt | 9 g |
| Mættet | 3.5 g |
| Umættet | 5 g |
| Natrium | 55 mg |
Forarbejdningsgrad
50%
Moderat
Hvorfor denne score?
- Fremragende kilde til proteiner af høj kvalitet
- Nul glykæmisk belastning/kulhydrater
- Højt indhold af mættet fedt
- Mangler essentielle fibre og mikronæringsstoffer
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Kube bøf?
Kube bøf har intet glykæmisk indeks, fordi den ikke indeholder kulhydrater (0 g pr. 100 g).
Er Kube bøf godt for personer med insulinresistens?
Kube bøf indeholder ingen kulhydrater, så alene hæver den ikke blodsukkeret.
Hvilken form af Bøf har den laveste glykæmiske belastning?
Blandt formerne af Bøf i denne database har Landstegt bøf den laveste glykæmiske belastning (8 pr. 100 g).
Tjek Kube bøf i Logi-appen med din portion.
