krymmel
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
krymmel har et glykæmisk indeks på 85, klassificeret som højt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 83 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer krymmel blandt de højeste i glykæmisk indeks.
krymmel kan forårsage hurtige blodsukkertoppe og bør indtages i små portioner.
Logi Score: 1/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Meget lavt fedtindhold
- ✓ Lavt natriumindhold
- ✗ Meget høj glykæmisk belastning (83)
- ✗ Ren sukrose, ingen næringsværdi
- ✗ Hurtig insulinstigning
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 400 kcal |
| Kulhydrater | 98g |
| Sukker (i alt) | 95g |
| Naturligt | 0.0g |
| Tilsat | 95g |
| Fiber | 0g |
| Opløselig | 0g |
| Uopløselig | 0g |
| Protein | 0.2g |
| Fedt | 0.2g |
| Mættet | 0.1g |
| Umættet | 0.1g |
| Natrium | 5mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for krymmel?
krymmel har et glykæmisk indeks på 85, klassificeret som højt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 83 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Er krymmel godt for personer med insulinresistens?
krymmel har et højt glykæmisk indeks (85). Personer med insulinresistens bør begrænse indtagelsen.
Hvordan påvirker krymmel blodsukker?
krymmel har en glykæmisk belastning på 83 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →