kold roastbeef
Ingen glykæmisk indeks — ingen kulhydrater
- højt proteinindhold
- indeholder mættet fedt
kold roastbeef har intet glykæmisk indeks: den indeholder ingen kulhydrater.
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af Oksekød
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
kold roastbeef er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 180 kcal |
| Kulhydrater | 0.5 g |
| Sukker (i alt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 27 g |
| Fedt | 8 g |
| Mættet | 3.2 g |
| Umættet | 4.8 g |
| Natrium | 55 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- højt proteinindhold
- lavt indhold af kulhydrater og sukker
- ingen tilsat sukker
- indeholder mættet fedt
- moderat forarbejdningsniveau
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for kold roastbeef?
kold roastbeef har intet glykæmisk indeks, fordi den ikke indeholder kulhydrater (0.5 g pr. 100 g).
Er kold roastbeef godt for personer med insulinresistens?
kold roastbeef indeholder ingen kulhydrater, så alene hæver den ikke blodsukkeret.
Hvilken form af Oksekød har den laveste glykæmiske belastning?
Blandt formerne af Oksekød i denne database har tørret oksekød den laveste glykæmiske belastning (1.8 pr. 100 g).
Tjek kold roastbeef i Logi-appen med din portion.
