Kogt pølse
Glykæmisk indeks ikke målt endnu
- God kilde til protein
- Højt indhold af natrium
Kogt pølse har endnu ikke et målt glykæmisk indeks. Den indeholder 1 g kulhydrat pr. 100 g.
Opdateret 4. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af Svinekødspølse
- ingen GI
Svinekødspølse - FjerkræpølseGI 5 · GL 1 pr. 100 g poultry
- GI 35 · GL 2 pr. 100 g chickenapple
Kyllingpølse med æble - GI 35 · GL 3 pr. 100 g honey garlic
Honning hvidløg pølse - Pinkel-pølseGI 35 · GL 3 pr. 100 g pinkel
- GI 40 · GL 3 pr. 100 g vegan
Vegansk pølse - GI 40 · GL 3 pr. 100 g vegetarianwiener style
vegetarpølse - +40 flere
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Kogt pølse er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Portioner
| Portion | Gram |
|---|---|
| 1 link | 57 g |
| 1 serving | 85 g |
| 2 links | 114 g |
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 290 kcal |
| Kulhydrater | 1 g |
| Sukker (i alt) | 1 g |
| Naturligt | 1 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 13 g |
| Fedt | 26 g |
| Mættet | 9 g |
| Umættet | 15 g |
| Natrium | 950 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- God kilde til protein
- Meget lavt kulhydratindhold
- Højt indhold af natrium
- Stærkt forarbejdet kødprodukt
- Indeholder mættede fedtsyrer og tilsætningsstoffer
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Kogt pølse?
Det glykæmiske indeks for Kogt pølse er endnu ikke målt. Den indeholder 1 g kulhydrat pr. 100 g.
Er Kogt pølse godt for personer med insulinresistens?
Det glykæmiske indeks for Kogt pølse er ikke målt. Med 1 g kulhydrat pr. 100 g bør portionsstørrelsen overvejes.
Hvilken form af Svinekødspølse har den laveste glykæmiske belastning?
Blandt formerne af Svinekødspølse i denne database har Fjerkræpølse den laveste glykæmiske belastning (1 pr. 100 g).
Tjek Kogt pølse i Logi-appen med din portion.
