Klassisk fudge
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Klassisk fudge har et glykæmisk indeks på 60, klassificeret som moderat GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 45 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Klassisk fudge over gennemsnittet i glykæmisk indeks.
Klassisk fudge er velegnet i moderate mængder for personer, der overvåger blodsukkerniveauet.
Logi Score: 1.5/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Indeholder en lille mængde protein
- ✓ Nogle umættede fedtstoffer
- ✗ Ekstremt højt sukkerindhold
- ✗ Meget høj glykæmisk belastning
- ✗ Lavt fiber- og proteinindhold
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 400 kcal |
| Kulhydrater | 75g |
| Sukker (i alt) | 70g |
| Naturligt | 5.0g |
| Tilsat | 65g |
| Fiber | 1g |
| Opløselig | 0.3g |
| Uopløselig | 0.7g |
| Protein | 2g |
| Fedt | 12g |
| Mættet | 7g |
| Umættet | 5g |
| Natrium | 60mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Klassisk fudge?
Klassisk fudge har et glykæmisk indeks på 60, klassificeret som moderat GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 45 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Er Klassisk fudge godt for personer med insulinresistens?
Klassisk fudge har et moderat glykæmisk indeks (60). Personer med insulinresistens kan indtage det i moderate mængder.
Hvordan påvirker Klassisk fudge blodsukker?
Klassisk fudge har en glykæmisk belastning på 45 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →