kalkun i soltørret tomatsauce
Lav GI
GL 1.7 pr. 100 g
- Protein af høj kvalitet med lavt fedtindhold
- Moderat natriumindhold
kalkun i soltørret tomatsauce har et glykæmisk indeks på 35 (Lavt).
Opdateret 12. okt. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
kalkun i soltørret tomatsauce er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 145 kcal |
| Kulhydrater | 4.8 g |
| Sukker (i alt) | 2.6 g |
| Naturligt | 2.6 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 1.1 g |
| Opløselig | 0.3 g |
| Uopløselig | 0.8 g |
| Protein | 17.5 g |
| Fedt | 6 g |
| Mættet | 1.5 g |
| Umættet | 4.5 g |
| Natrium | 430 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Protein af høj kvalitet med lavt fedtindhold
- Lav glykæmisk belastning
- Indeholder antioxidantrige tomatforbindelser
- Moderat natriumindhold
- Saucen kan indeholde tilsat olie og mættet fedt
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for kalkun i soltørret tomatsauce?
kalkun i soltørret tomatsauce har et glykæmisk indeks på 35 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 1.7 pr. 100 g.
Er kalkun i soltørret tomatsauce godt for personer med insulinresistens?
kalkun i soltørret tomatsauce har et lavt glykæmisk indeks (35), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker kalkun i soltørret tomatsauce blodsukker?
kalkun i soltørret tomatsauce har en glykæmisk belastning på 1.7 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Relaterede fødevarer
Tjek kalkun i soltørret tomatsauce i Logi-appen med din portion.
