Hytteost med tomat
Lav GI
GL 1.5 pr. typisk kop (150 g) · GL 1 pr. 100 g
- Lavt indhold af mættet fedt
- Moderat natriumindhold
Hytteost med tomat har et glykæmisk indeks på 30 (Lavt). En typisk kop (150 g) giver en glykæmisk belastning på 1.5.
Opdateret 9. feb. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Hytteost med tomat er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 75 kcal |
| Kulhydrater | 2.8 g |
| Sukker (i alt) | 2.5 g |
| Naturligt | 2.5 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0.5 g |
| Opløselig | 0.2 g |
| Uopløselig | 0.4 g |
| Protein | 7.5 g |
| Fedt | 3 g |
| Mættet | 1.5 g |
| Umættet | 1.2 g |
| Natrium | 300 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Lavt indhold af mættet fedt
- Lav glykæmisk belastning
- God proteinkilde
- Moderat natriumindhold
- Lavt fiberindhold
- Mejeriprodukt (kan være problematisk for personer med laktoseintolerance)
Allergener
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Hytteost med tomat?
Hytteost med tomat har et glykæmisk indeks på 30 (Lavt). En typisk kop (150 g) har en glykæmisk belastning på 1.5; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 1.
Er Hytteost med tomat godt for personer med insulinresistens?
Hytteost med tomat har et lavt glykæmisk indeks (30), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Hytteost med tomat blodsukker?
Hytteost med tomat har en glykæmisk belastning på 1 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Relaterede fødevarer
Tjek Hytteost med tomat i Logi-appen med din portion.
