Hvedeøl
Lav GI
GL 2.5 pr. glas (253 g) · GL 1 pr. 100 g
- Lavt glykæmisk indeks
- Indhold af ethylalkohol
Hvedeøl har et glykæmisk indeks på 15 (Lavt). En glas (253 g) giver en glykæmisk belastning på 2.5.
Opdateret 3. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Hvedeøl er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 43 kcal |
| Kulhydrater | 3.6 g |
| Sukker (i alt) | 0.2 g |
| Naturligt | 0.2 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 0.5 g |
| Fedt | 0 g |
| Mættet | 0 g |
| Umættet | 0 g |
| Natrium | 4 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Lavt glykæmisk indeks
- Lav glykæmisk belastning
- Lav grad af forarbejdning
- Indhold af ethylalkohol
- Tomme kalorier uden næringsværdi
- Potentiel indvirkning på inflammation
Allergener
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Hvedeøl?
Hvedeøl har et glykæmisk indeks på 15 (Lavt). En glas (253 g) har en glykæmisk belastning på 2.5; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 1.
Er Hvedeøl godt for personer med insulinresistens?
Hvedeøl har et lavt glykæmisk indeks (15), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Hvedeøl blodsukker?
Hvedeøl har en glykæmisk belastning på 1 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Relaterede fødevarer
Tjek Hvedeøl i Logi-appen med din portion.
