Hershey's Nuggets Mælkechokolade
Lav GI
GL 32.4 pr. typisk stykke (120 g) · GL 27 pr. 100 g
- Indeholder noget calcium fra mælk
- Højt indhold af tilsat sukker
Hershey's Nuggets Mælkechokolade har et glykæmisk indeks på 45 (Lavt). En typisk stykke (120 g) giver en glykæmisk belastning på 32.4.
Opdateret 12. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
I stedet for denne
- GL 4 pr. 100 g 85% dark chocolate significantly lowers the glycemic load from 27 to 4, providing a much steadier blood sugar response.
Mørk chokolade (85% kakao, minimalt tilsat sukker) - GL 8 pr. 100 g The addition of almonds provides healthy fats and fiber, reducing the glycemic load to 8 compared to the original 27.
Mandler overtrukket med mørk chokolade med minimalt tilsat sukker - Friske hindbær med smeltet 90% mørk chokoladeGL 4 pr. 100 g This swap offers a satisfying sweet treat with a much lower glycemic load of 4, thanks to the fiber content in the raspberries.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Hershey's Nuggets Mælkechokolade er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 535 kcal |
| Kulhydrater | 59 g |
| Sukker (i alt) | 54 g |
| Naturligt | 2 g |
| Tilsat | 52 g |
| Fiber | 2.2 g |
| Opløselig | 0.7 g |
| Uopløselig | 1.5 g |
| Protein | 7.3 g |
| Fedt | 30 g |
| Mættet | 18 g |
| Umættet | 10 g |
| Natrium | 60 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Indeholder noget calcium fra mælk
- Giver hurtig energi
- Højt indhold af tilsat sukker
- Højt indhold af mættet fedt
- Ultra-forarbejdet
Allergener
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Hershey's Nuggets Mælkechokolade?
Hershey's Nuggets Mælkechokolade har et glykæmisk indeks på 45 (Lavt). En typisk stykke (120 g) har en glykæmisk belastning på 32.4; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 27.
Er Hershey's Nuggets Mælkechokolade godt for personer med insulinresistens?
Hershey's Nuggets Mælkechokolade har et lavt glykæmisk indeks (45), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Hershey's Nuggets Mælkechokolade blodsukker?
Hershey's Nuggets Mælkechokolade har en glykæmisk belastning på 27 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Tjek Hershey's Nuggets Mælkechokolade i Logi-appen med din portion.
