Hele frø (sennep, bukkehorn, spidskommen) til tempering
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Hele frø (sennep, bukkehorn, spidskommen) til tempering har et glykæmisk indeks på 5, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 2 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre other rangerer Hele frø (sennep, bukkehorn, spidskommen) til tempering blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Hele frø (sennep, bukkehorn, spidskommen) til tempering er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 8/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Højt fiberindhold
- ✓ Rig på phytonæringsstoffer og sunde fedtstoffer
- ✓ Lav glykæmisk påvirkning
- ✗ Potentielt allergen for visse individer
- ✗ Moderat kalorietæthed
- ✗ Ikke en væsentlig kilde til vitaminer/mineraler pr. portion
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 400 kcal |
| Kulhydrater | 30g |
| Sukker (i alt) | 2g |
| Naturligt | 2.0g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 22g |
| Opløselig | 6.6g |
| Uopløselig | 15.4g |
| Protein | 18g |
| Fedt | 28g |
| Mættet | 3g |
| Umættet | 25g |
| Natrium | 60mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Hele frø (sennep, bukkehorn, spidskommen) til tempering?
Hele frø (sennep, bukkehorn, spidskommen) til tempering har et glykæmisk indeks på 5, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 2 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er Hele frø (sennep, bukkehorn, spidskommen) til tempering godt for personer med insulinresistens?
Hele frø (sennep, bukkehorn, spidskommen) til tempering har et lavt glykæmisk indeks (5), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Hele frø (sennep, bukkehorn, spidskommen) til tempering blodsukker?
Hele frø (sennep, bukkehorn, spidskommen) til tempering har en glykæmisk belastning på 2 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →