Gyoza dej
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Gyoza dej har et glykæmisk indeks på 60, klassificeret som moderat GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 28 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre grains rangerer Gyoza dej over gennemsnittet i glykæmisk indeks.
Gyoza dej er velegnet i moderate mængder for personer, der overvåger blodsukkerniveauet.
Logi Score: 4/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Lavt fedtindhold
- ✓ Kilde til kulhydrater
- ✗ Moderat glykæmisk belastning
- ✗ Lavt fiberindhold
- ✗ Moderat forarbejdet
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 220 kcal |
| Kulhydrater | 47g |
| Sukker (i alt) | 1g |
| Naturligt | 1.0g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 2g |
| Opløselig | 0.6g |
| Uopløselig | 1.4g |
| Protein | 6g |
| Fedt | 0.8g |
| Mættet | 0.2g |
| Umættet | 0.6g |
| Natrium | 400mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Gyoza dej?
Gyoza dej har et glykæmisk indeks på 60, klassificeret som moderat GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 28 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Er Gyoza dej godt for personer med insulinresistens?
Gyoza dej har et moderat glykæmisk indeks (60). Personer med insulinresistens kan indtage det i moderate mængder.
Hvordan påvirker Gyoza dej blodsukker?
Gyoza dej har en glykæmisk belastning på 28 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →