Grøn løg krydderi
Lav GI
GL 0.9 pr. typisk teske (5 g) · GL 18 pr. 100 g
- Kilde til planteprotein
- Meget højt natriumindhold
Grøn løg krydderi har et glykæmisk indeks på 50, lavere end almindelig Smagsbase (70). En typisk teske (5 g) giver en glykæmisk belastning på 0.9.
Opdateret 2. jan. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
I stedet for denne
Former af Smagsbase
- GI 70 · GL 28 pr. 100 g
Smagsbase - GI 5 · GL 1 pr. 100 g natural winter
Naturlige vinteraromaer - GI 40 · GL 3 pr. 100 g alcohol freevanilla
Vandbaseret vaniljearoma (uden alkohol, lavt sukkerindhold) - GI 70 · GL 21 pr. 100 g lemon
Citronaroma - GI 60 · GL 24 pr. 100 g beef
Oksekødssmag - GI 70 · GL 28 pr. 100 g apple ginger
Æble-ingefæraroma - Skovmærke-aromaGI 80 · GL 40 pr. 100 g woodruff
- +9 flere
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Grøn løg krydderi er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 180 kcal |
| Kulhydrater | 35 g |
| Sukker (i alt) | 4 g |
| Naturligt | 2 g |
| Tilsat | 2 g |
| Fiber | 3 g |
| Opløselig | 0.9 g |
| Uopløselig | 2.1 g |
| Protein | 5 g |
| Fedt | 2 g |
| Mættet | 0.3 g |
| Umættet | 1.7 g |
| Natrium | 12000 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Kilde til planteprotein
- Indeholder kostfibre
- Meget højt natriumindhold
- Moderat glykæmisk belastning
- Tilsat sukker
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Grøn løg krydderi?
Grøn løg krydderi har et glykæmisk indeks på 50 (Lavt). En typisk teske (5 g) har en glykæmisk belastning på 0.9; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 18.
Er Grøn løg krydderi godt for personer med insulinresistens?
Grøn løg krydderi har et lavt glykæmisk indeks (50), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvilken form af Smagsbase har den laveste glykæmiske belastning?
Blandt formerne af Smagsbase i denne database har Naturlige vinteraromaer den laveste glykæmiske belastning (1 pr. 100 g).
Tjek Grøn løg krydderi i Logi-appen med din portion.
