Glutenfri buddingpulver
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Glutenfri buddingpulver har et glykæmisk indeks på 75, klassificeret som højt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 16 per 100g har det en moderat indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Glutenfri buddingpulver blandt de højeste i glykæmisk indeks.
Glutenfri buddingpulver kan forårsage hurtige blodsukkertoppe og bør indtages i små portioner.
Logi Score: 4/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Low calorie
- ✓ Gluten-free
- ✗ High sugar content
- ✗ High glycemic index
- ✗ Low fiber content
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 110 kcal |
| Kulhydrater | 22g |
| Sukker (i alt) | 12g |
| Naturligt | 2.0g |
| Tilsat | 10g |
| Fiber | 0.2g |
| Opløselig | 0.1g |
| Uopløselig | 0.1g |
| Protein | 2.5g |
| Fedt | 2g |
| Mættet | 1.2g |
| Umættet | 0.8g |
| Natrium | 60mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Glutenfri buddingpulver?
Glutenfri buddingpulver har et glykæmisk indeks på 75, klassificeret som højt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 16 per 100g har det en moderat indvirkning på blodsukker.
Er Glutenfri buddingpulver godt for personer med insulinresistens?
Glutenfri buddingpulver har et højt glykæmisk indeks (75). Personer med insulinresistens bør begrænse indtagelsen.
Hvordan påvirker Glutenfri buddingpulver blodsukker?
Glutenfri buddingpulver har en glykæmisk belastning på 16 per 100g, hvilket indikerer en moderat indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →