Æggehvidepandekage
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Æggehvidepandekage har et glykæmisk indeks på 0, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 0 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre other rangerer Æggehvidepandekage blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Æggehvidepandekage er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 8/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Meget lavt kulhydratindhold
- ✓ Højt proteinindhold
- ✓ Ingen tilsat sukker
- ✗ Ingen fiber
- ✗ Moderat forarbejdet
- ✗ Lavt mikronæringsindhold
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 52 kcal |
| Kulhydrater | 1g |
| Sukker (i alt) | 1g |
| Naturligt | 1.0g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 0g |
| Opløselig | 0g |
| Uopløselig | 0g |
| Protein | 11g |
| Fedt | 0.2g |
| Mættet | 0g |
| Umættet | 0.2g |
| Natrium | 170mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Æggehvidepandekage?
Æggehvidepandekage har et glykæmisk indeks på 0, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 0 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er Æggehvidepandekage godt for personer med insulinresistens?
Æggehvidepandekage har et lavt glykæmisk indeks (0), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Æggehvidepandekage blodsukker?
Æggehvidepandekage har en glykæmisk belastning på 0 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →