Æggehvidepandekage
Glykæmisk indeks ikke målt endnu
- Meget lavt kulhydratindhold
- Ingen fiber
Æggehvidepandekage har endnu ikke et målt glykæmisk indeks. Den indeholder 1 g kulhydrat pr. 100 g.
Opdateret 7. jan. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
I stedet for denne
Former af pandekagedej
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Æggehvidepandekage er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 52 kcal |
| Kulhydrater | 1 g |
| Sukker (i alt) | 1 g |
| Naturligt | 1 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 11 g |
| Fedt | 0.2 g |
| Mættet | 0 g |
| Umættet | 0.2 g |
| Natrium | 170 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Meget lavt kulhydratindhold
- Højt proteinindhold
- Ingen tilsat sukker
- Ingen fiber
- Moderat forarbejdet
- Lavt mikronæringsindhold
Allergener
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Æggehvidepandekage?
Det glykæmiske indeks for Æggehvidepandekage er endnu ikke målt. Den indeholder 1 g kulhydrat pr. 100 g.
Er Æggehvidepandekage godt for personer med insulinresistens?
Det glykæmiske indeks for Æggehvidepandekage er ikke målt. Med 1 g kulhydrat pr. 100 g bør portionsstørrelsen overvejes.
Hvilken form af pandekagedej har den laveste glykæmiske belastning?
Blandt formerne af pandekagedej i denne database har pandekagedej den laveste glykæmiske belastning (18 pr. 100 g).
Tjek Æggehvidepandekage i Logi-appen med din portion.
