Fuldkorns speltmel svampekage
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Fuldkorns speltmel svampekage har et glykæmisk indeks på 40, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 16 per 100g har det en moderat indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Fuldkorns speltmel svampekage blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Fuldkorns speltmel svampekage er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 6/10
Hvorfor denne score?
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 220 kcal |
| Kulhydrater | 38g |
| Sukker (i alt) | 1g |
| Naturligt | 1.0g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 5g |
| Opløselig | 0g |
| Uopløselig | 0g |
| Protein | 7g |
| Fedt | 4g |
| Mættet | 0.7g |
| Umættet | 3.3g |
| Natrium | 120mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Fuldkorns speltmel svampekage?
Fuldkorns speltmel svampekage har et glykæmisk indeks på 40, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 16 per 100g har det en moderat indvirkning på blodsukker.
Er Fuldkorns speltmel svampekage godt for personer med insulinresistens?
Fuldkorns speltmel svampekage har et lavt glykæmisk indeks (40), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Fuldkorns speltmel svampekage blodsukker?
Fuldkorns speltmel svampekage har en glykæmisk belastning på 16 per 100g, hvilket indikerer en moderat indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →