frossen muslingesuppe

GI 55 · ModeratGL 4 / 100 g4/10

Mellem GI

55 GI

GL 4 pr. 100 g

Logi-score 4/10
  • indeholder fiskeprotein
  • højt natriumindhold

frossen muslingesuppe har et glykæmisk indeks på 55 (Moderat).

Opdateret 28. sep. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl

Logi · Håndter insulinresistens

Sænk dit blodsukker med smartere madvalg

frossen muslingesuppe er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.

Fortsæt på nettet
Logi app, food index screen

Næringsindhold (per 100g)

85
Kalorier
8 g
Kulhydrater
3.5 g
Protein
4 g
Fedt
per 100g
Kalorier85 kcal
Kulhydrater8 g
Sukker (i alt)1.5 g
Naturligt1 g
Tilsat0.5 g
Fiber1.2 g
Opløselig0.4 g
Uopløselig0.8 g
Protein3.5 g
Fedt4 g
Mættet2.2 g
Umættet1.8 g
Natrium480 mg

Forarbejdningsgrad

80%
Højt forarbejdet
Hvorfor denne score?
  • indeholder fiskeprotein
  • kilde til kalium og B12-vitamin
  • højt natriumindhold
  • indeholder tilsat sukker
  • moderat højt indhold af mættet fedt

Allergener

Indeholder: bløddyr

Low-GI opskrifter på Logi Food Coach

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er det glykæmiske indeks for frossen muslingesuppe?

frossen muslingesuppe har et glykæmisk indeks på 55 (Moderat) og en glykæmisk belastning på 4 pr. 100 g.

Er frossen muslingesuppe godt for personer med insulinresistens?

frossen muslingesuppe har et moderat glykæmisk indeks (55). Personer med insulinresistens kan indtage det i moderate mængder.

Hvordan påvirker frossen muslingesuppe blodsukker?

frossen muslingesuppe har en glykæmisk belastning på 4 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.

Tjek frossen muslingesuppe i Logi-appen med din portion.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ugentlige maddagbog

Registrér måltider, glykæmisk belastning og humør. Spot mønstre på 3 uger.

Ingen spam. Afmeld når som helst.