glutenfri fiskepinde
Mellem GI
GL 13 pr. 100 g
- kilde til magert protein
- moderat glykæmisk belastning
glutenfri fiskepinde har et glykæmisk indeks på 60 (Moderat).
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Relaterede former
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
glutenfri fiskepinde er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 210 kcal |
| Kulhydrater | 22 g |
| Sukker (i alt) | 1 g |
| Naturligt | 0.5 g |
| Tilsat | 0.5 g |
| Fiber | 2 g |
| Opløselig | 0.6 g |
| Uopløselig | 1.4 g |
| Protein | 12 g |
| Fedt | 9 g |
| Mættet | 1.5 g |
| Umættet | 7.5 g |
| Natrium | 480 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- kilde til magert protein
- indeholder en vis mængde kostfibre
- moderat glykæmisk belastning
- forarbejdet fødevare
- højt natriumindhold
Allergener
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for glutenfri fiskepinde?
glutenfri fiskepinde har et glykæmisk indeks på 60 (Moderat) og en glykæmisk belastning på 13 pr. 100 g.
Er glutenfri fiskepinde godt for personer med insulinresistens?
glutenfri fiskepinde har et moderat glykæmisk indeks (60). Personer med insulinresistens kan indtage det i moderate mængder.
Hvordan påvirker glutenfri fiskepinde blodsukker?
glutenfri fiskepinde har en glykæmisk belastning på 13 per 100g, hvilket indikerer en moderat indvirkning på blodsukkerniveauet.
Tjek glutenfri fiskepinde i Logi-appen med din portion.
