frigate tun
Ingen glykæmisk indeks8.8/10
Ingen glykæmisk indeks — ingen kulhydrater
0 g kulhydrat pr. 100 g
Logi-score 8.8/10
- Komplet protein af høj kvalitet
- Kan indeholde methylkviksølv afhængigt af størrelse og oprindelse
frigate tun har intet glykæmisk indeks: den indeholder ingen kulhydrater.
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
frigate tun er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
137
Kalorier
0 g
Kulhydrater
23.4 g
Protein
4.9 g
Fedt
per 100g
| Kalorier | 137 kcal |
| Kulhydrater | 0 g |
| Sukker (i alt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 23.4 g |
| Fedt | 4.9 g |
| Mættet | 1.3 g |
| Umættet | 3.1 g |
| Natrium | 39 mg |
Forarbejdningsgrad
5%
Minimal
Hvorfor denne score?
- Komplet protein af høj kvalitet
- Giver omega-3 og andre umættede fedtsyrer
- Meget lavt kulhydratindhold og intet tilsat sukker
- Kan indeholde methylkviksølv afhængigt af størrelse og oprindelse
- Natrium- og fedtindhold varierer efter art, udskæring og tilberedning
Allergener
Indeholder: fisk
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for frigate tun?
frigate tun har intet glykæmisk indeks, fordi den ikke indeholder kulhydrater (0 g pr. 100 g).
Er frigate tun godt for personer med insulinresistens?
frigate tun indeholder ingen kulhydrater, så alene hæver den ikke blodsukkeret.
Relaterede fødevarer
Tjek frigate tun i Logi-appen med din portion.
