fior di latte mozzarella
Lav GI
GL 0.7 pr. 100 g
- Protein af høj kvalitet
- Relativt højt indhold af mættet fedt
fior di latte mozzarella har et glykæmisk indeks på 30 (Lavt).
Opdateret 10. okt. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
fior di latte mozzarella er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 254 kcal |
| Kulhydrater | 2.2 g |
| Sukker (i alt) | 1.2 g |
| Naturligt | 1.2 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 18.7 g |
| Fedt | 19.5 g |
| Mættet | 12.3 g |
| Umættet | 7.2 g |
| Natrium | 450 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Protein af høj kvalitet
- Lavt kulhydratindhold og lav glykæmisk belastning
- Giver calcium og fosfor
- Relativt højt indhold af mættet fedt
- Moderat indhold af natrium
- Ingen kostfibre
Allergener
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for fior di latte mozzarella?
fior di latte mozzarella har et glykæmisk indeks på 30 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 0.7 pr. 100 g.
Er fior di latte mozzarella godt for personer med insulinresistens?
fior di latte mozzarella har et lavt glykæmisk indeks (30), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker fior di latte mozzarella blodsukker?
fior di latte mozzarella har en glykæmisk belastning på 0.7 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Relaterede fødevarer
Tjek fior di latte mozzarella i Logi-appen med din portion.
