Fermenteret selleri
Lav GI
GL 0.5 pr. typisk stykke (120 g) · GL 0.5 pr. 100 g
- Rig på probiotika
- Højt natriumindhold
Fermenteret selleri har et glykæmisk indeks på 15, det samme som almindelig Bladselleri stilke (15). En typisk stykke (120 g) giver en glykæmisk belastning på 0.5.
Opdateret 20. mar. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af Bladselleri stilke
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Fermenteret selleri er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 16 kcal |
| Kulhydrater | 3 g |
| Sukker (i alt) | 1.4 g |
| Naturligt | 1.4 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 1.6 g |
| Opløselig | 0.5 g |
| Uopløselig | 1.1 g |
| Protein | 0.7 g |
| Fedt | 0.2 g |
| Mættet | 0.03 g |
| Umættet | 0.1 g |
| Natrium | 800 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Rig på probiotika
- Lav glykæmisk belastning
- Højt fiberindhold
- Højt natriumindhold
- Kan forårsage oppustethed hos følsomme personer
Allergener
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Fermenteret selleri?
Fermenteret selleri har et glykæmisk indeks på 15 (Lavt). En typisk stykke (120 g) har en glykæmisk belastning på 0.5; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 0.5.
Er Fermenteret selleri godt for personer med insulinresistens?
Fermenteret selleri har et lavt glykæmisk indeks (15), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvilken form af Bladselleri stilke har den laveste glykæmiske belastning?
Fermenteret selleri har den laveste glykæmiske belastning af alle former af Bladselleri stilke i denne database (0.5 pr. 100 g).
Tjek Fermenteret selleri i Logi-appen med din portion.
