fermenteret grøntsagsbouillon

GI 10 · LavtGL 0.3 / kop9/10

Lav GI

10 GI

GL 0.3 pr. typisk kop (150 g) · GL 0.2 pr. 100 g

Logi-score 9/10

Rig på probiotika
Højt indhold af natrium

fermenteret grøntsagsbouillon har et glykæmisk indeks på 10 (Lavt). En typisk kop (150 g) giver en glykæmisk belastning på 0.3.

Opdateret 13. okt. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl

Logi · Håndter insulinresistens

Sænk dit blodsukker med smartere madvalg

fermenteret grøntsagsbouillon er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.

Fortsæt på nettet

Næringsindhold (per 100g)

Kalorier

1.5 g

Kulhydrater

0.3 g

Protein

0 g

Fedt

per 100g

Kalorier	8 kcal
Kulhydrater	1.5 g
Sukker (i alt)	0.7 g
Naturligt	0.7 g
Tilsat	0 g
Fiber	0.2 g
Opløselig	0.08 g
Uopløselig	0.12 g
Protein	0.3 g
Fedt	0 g
Mættet	0 g
Umættet	0 g
Natrium	400 mg

Forarbejdningsgrad

25%

Minimal

Hvorfor denne score?

Rig på probiotika
Meget lav glykæmisk belastning
Lavt kalorieindhold
Højt indhold af natrium
Lavt indhold af protein

Allergener

Ingen EU-14 allergener oplyst

Low-GI opskrifter på Logi Food Coach

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er det glykæmiske indeks for fermenteret grøntsagsbouillon?

fermenteret grøntsagsbouillon har et glykæmisk indeks på 10 (Lavt). En typisk kop (150 g) har en glykæmisk belastning på 0.3; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 0.2.

Er fermenteret grøntsagsbouillon godt for personer med insulinresistens?

fermenteret grøntsagsbouillon har et lavt glykæmisk indeks (10), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.

Hvordan påvirker fermenteret grøntsagsbouillon blodsukker?

fermenteret grøntsagsbouillon har en glykæmisk belastning på 0.2 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.