Færdiglavet sennep
Lav GI
GL 0.3 pr. typisk spiseske (15 g) · GL 2 pr. 100 g
- Lav glykæmisk belastning
- Højt natriumindhold
Færdiglavet sennep har et glykæmisk indeks på 35, det samme som almindelig Klassisk sennep (35). En typisk spiseske (15 g) giver en glykæmisk belastning på 0.3.
Opdateret 4. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
I stedet for denne
Former af Klassisk sennep
- GI 35 · GL 2 pr. 100 g
Klassisk sennep - Blanding af sennepspulver, æbleeddike og gurkemejeGI 10 · GL 1 pr. 100 g turmeric
- Sennep med æblecidereddike og herbes de ProvenceGI 25 · GL 1 pr. 100 g apple cider vinegar
- GI 35 · GL 2 pr. 100 g sugar freelow sodium
Forberedt sennep (uden tilsat sukker, lavt saltindhold) - GI 35 · GL 2 pr. 100 g french
fransk sennep - Fuldkornssennep med friske krydderurterGI 35 · GL 2 pr. 100 g with herbs
- Fuldkornssennep med røget paprika og krydderurterGI 30 · GL 2 pr. 100 g smoked paprika
- +9 flere
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Færdiglavet sennep er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 66 kcal |
| Kulhydrater | 5.8 g |
| Sukker (i alt) | 0.9 g |
| Naturligt | 0.9 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 3.3 g |
| Opløselig | 0.99 g |
| Uopløselig | 2.31 g |
| Protein | 3.7 g |
| Fedt | 4.4 g |
| Mættet | 0.2 g |
| Umættet | 4.2 g |
| Natrium | 1100 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Lav glykæmisk belastning
- God kilde til kostfibre
- Lavt indhold af mættet fedt
- Højt natriumindhold
- Potentielle skjulte tilsætningsstoffer/konserveringsmidler
Allergener
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Færdiglavet sennep?
Færdiglavet sennep har et glykæmisk indeks på 35 (Lavt). En typisk spiseske (15 g) har en glykæmisk belastning på 0.3; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 2.
Er Færdiglavet sennep godt for personer med insulinresistens?
Færdiglavet sennep har et lavt glykæmisk indeks (35), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvilken form af Klassisk sennep har den laveste glykæmiske belastning?
Blandt formerne af Klassisk sennep i denne database har Blanding af sennepspulver, æbleeddike og gurkemeje den laveste glykæmiske belastning (1 pr. 100 g).
Tjek Færdiglavet sennep i Logi-appen med din portion.
