Dijon sennep
Lav GI
GL 0.3 pr. typisk spiseske (15 g) · GL 1.9 pr. 100 g
- Lav glykæmisk belastning
- Meget højt natriumindhold
Dijon sennep har et glykæmisk indeks på 35 (Lavt). En typisk spiseske (15 g) giver en glykæmisk belastning på 0.3.
Gennemgået 6. aug. 2026 · Kilder: Logi Ernæringsteam (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret, menneskegennemgået) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
I stedet for denne
Former af Dijon sennep
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Dijon sennep er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Portioner
| Portion | Gram | GL |
|---|---|---|
| 1 teske | 5 g | 0.1 |
| 1 spiseske | 15 g | 0.3 |
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 151 kcal |
| Kulhydrater | 5.33 g |
| Sukker (i alt) | 1.73 g |
| Naturligt | 1.7 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 1 g |
| Opløselig | 0.3 g |
| Uopløselig | 0.7 g |
| Protein | 6.92 g |
| Fedt | 11.2 g |
| Mættet | 0.56 g |
| Umættet | 10.64 g |
| Natrium | 1100 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Lav glykæmisk belastning
- Minimalt indhold af tilsat sukker
- Meget højt natriumindhold
- Indeholder forarbejdede tilsætningsstoffer/konserveringsmidler
Allergener
Opskrifter med Dijon sennep
-
Blomkålsgratin — Svensk blomkålsgratin med æggestand 35 min · 10 ingredienser · middel -
Cobb-salat 25 min · 12 ingredienser · avanceret -
Fyldte æg med yoghurtfyld, røget paprika og purløg 22 min · 8 ingredienser · middel -
Königsberger Klopse i kapersflødesauce med knoldselleripuré 40 min · 16 ingredienser · avanceret -
Lav-GI Okroshka med knoldselleri (kold kefirdrik) 25 min · 9 ingredienser · middel -
Lav-GI Senfeier — Æg i sennepsflødesauce med knoldselleripuré 30 min · 10 ingredienser · middel -
Matjes nach Hausfrauenart (Marinerede matjessild med æble og cremefraiche) 15 min · 10 ingredienser · middel -
Skagenröra med Rugknækbrød og Little Gem-salatblade 15 min · 12 ingredienser · middel -
Julesalat med æble, valnødder og yoghurt-sennepsdressing 15 min · 11 ingredienser · middel -
Wurstsalat — Tysk pølsesalat med drueagurker og radiser 25 min · 10 ingredienser · middel
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Dijon sennep?
Dijon sennep har et glykæmisk indeks på 35 (Lavt). En typisk spiseske (15 g) har en glykæmisk belastning på 0.3; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 1.9.
Er Dijon sennep godt for personer med insulinresistens?
Dijon sennep har et lavt glykæmisk indeks (35), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvilken form af Dijon sennep har den laveste glykæmiske belastning?
Dijon sennep har den laveste glykæmiske belastning af alle former af Dijon sennep i denne database (1.9 pr. 100 g).
Tjek Dijon sennep i Logi-appen med din portion.
