Dobbeltkoncentreret tomatpuré
Lav GI
GL 7 pr. 100 g
- Rig på lycopen (antioxidant)
- Koncentrerede naturlige sukkerarter
Dobbeltkoncentreret tomatpuré har et glykæmisk indeks på 38, det samme som almindelig Tomatpuré (38).
Opdateret 3. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
I stedet for denne
Former af Tomatpuré
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Dobbeltkoncentreret tomatpuré er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 82 kcal |
| Kulhydrater | 19.3 g |
| Sukker (i alt) | 12.8 g |
| Naturligt | 12.8 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 4.1 g |
| Opløselig | 1.2 g |
| Uopløselig | 2.9 g |
| Protein | 4.3 g |
| Fedt | 0.5 g |
| Mættet | 0.1 g |
| Umættet | 0.3 g |
| Natrium | 59 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Rig på lycopen (antioxidant)
- Lavt glykæmisk indeks
- Koncentrerede naturlige sukkerarter
- Høj kulhydrattæthed pr. portion
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Dobbeltkoncentreret tomatpuré?
Dobbeltkoncentreret tomatpuré har et glykæmisk indeks på 38 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 7 pr. 100 g.
Er Dobbeltkoncentreret tomatpuré godt for personer med insulinresistens?
Dobbeltkoncentreret tomatpuré har et lavt glykæmisk indeks (38), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvilken form af Tomatpuré har den laveste glykæmiske belastning?
Blandt formerne af Tomatpuré i denne database har Koncentreret tomatpuré med røget paprika, hvidløg og eddike den laveste glykæmiske belastning (5 pr. 100 g).
Tjek Dobbeltkoncentreret tomatpuré i Logi-appen med din portion.
