Cappuccino med mælk
Lav GI
GL 3 pr. typisk kop (150 g) · GL 2 pr. 100 g
- Lav glykæmisk belastning
- Indeholder naturligt mælkesukker
Cappuccino med mælk har et glykæmisk indeks på 39 (Lavt). En typisk kop (150 g) giver en glykæmisk belastning på 3.
Opdateret 12. jan. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Cappuccino med mælk er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 45 kcal |
| Kulhydrater | 4.5 g |
| Sukker (i alt) | 4.5 g |
| Naturligt | 4.5 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 2.1 g |
| Fedt | 1.6 g |
| Mættet | 1 g |
| Umættet | 0.6 g |
| Natrium | 40 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Lav glykæmisk belastning
- Lav grad af forarbejdning
- Ingen tilsat sukker
- Indeholder naturligt mælkesukker
- Ingen fiber
- Moderat mængde mættet fedt
Allergener
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Cappuccino med mælk?
Cappuccino med mælk har et glykæmisk indeks på 39 (Lavt). En typisk kop (150 g) har en glykæmisk belastning på 3; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 2.
Er Cappuccino med mælk godt for personer med insulinresistens?
Cappuccino med mælk har et lavt glykæmisk indeks (39), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Cappuccino med mælk blodsukker?
Cappuccino med mælk har en glykæmisk belastning på 2 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Relaterede fødevarer
Tjek Cappuccino med mælk i Logi-appen med din portion.
