bomba sauce

GI 20 · LavtGL 2 / 100 g4/10

Lav GI

20 GI

GL 2 pr. 100 g

Logi-score 4/10
  • indeholder sunde umættede fedtsyrer
  • højt natriumindhold

bomba sauce har et glykæmisk indeks på 20 (Lavt).

Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl

Logi · Håndter insulinresistens

Sænk dit blodsukker med smartere madvalg

bomba sauce er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.

Fortsæt på nettet
Logi app, food index screen

Næringsindhold (per 100g)

220
Kalorier
10 g
Kulhydrater
2 g
Protein
18 g
Fedt
per 100g
Kalorier220 kcal
Kulhydrater10 g
Sukker (i alt)3 g
Naturligt3 g
Tilsat0 g
Fiber3 g
Opløselig1 g
Uopløselig2 g
Protein2 g
Fedt18 g
Mættet2.5 g
Umættet15.5 g
Natrium1200 mg

Forarbejdningsgrad

75%
Højt forarbejdet
Hvorfor denne score?
  • indeholder sunde umættede fedtsyrer
  • lav glykæmisk belastning
  • højt natriumindhold
  • forarbejdet med tilsat olie
  • lavt proteinindhold

Allergener

Ingen EU-14 allergener oplyst

Low-GI opskrifter på Logi Food Coach

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er det glykæmiske indeks for bomba sauce?

bomba sauce har et glykæmisk indeks på 20 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 2 pr. 100 g.

Er bomba sauce godt for personer med insulinresistens?

bomba sauce har et lavt glykæmisk indeks (20), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.

Hvordan påvirker bomba sauce blodsukker?

bomba sauce har en glykæmisk belastning på 2 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.

Tjek bomba sauce i Logi-appen med din portion.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ugentlige maddagbog

Registrér måltider, glykæmisk belastning og humør. Spot mønstre på 3 uger.

Ingen spam. Afmeld når som helst.