Bouillonterning
Lav GI
GL 2.3 pr. 100 g
- Lavt sukkerindhold
- Meget højt natriumindhold
Bouillonterning har et glykæmisk indeks på 15 (Lavt).
Opdateret 19. jan. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
I stedet for denne
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Bouillonterning er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 230 kcal |
| Kulhydrater | 15 g |
| Sukker (i alt) | 2 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tilsat | 2 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 8 g |
| Fedt | 15 g |
| Mættet | 7 g |
| Umættet | 8 g |
| Natrium | 20000 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Lavt sukkerindhold
- Indeholder en vis mængde protein
- Meget højt natriumindhold
- Mangel på fibre og vitaminer
- Højt forarbejdningsniveau
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Bouillonterning?
Bouillonterning har et glykæmisk indeks på 15 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 2.3 pr. 100 g.
Er Bouillonterning godt for personer med insulinresistens?
Bouillonterning har et lavt glykæmisk indeks (15), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Bouillonterning blodsukker?
Bouillonterning har en glykæmisk belastning på 2.3 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Tjek Bouillonterning i Logi-appen med din portion.
