Biscotti med nødder og tørret frugt
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Biscotti med nødder og tørret frugt har et glykæmisk indeks på 65, klassificeret som moderat GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 42 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Biscotti med nødder og tørret frugt over gennemsnittet i glykæmisk indeks.
Biscotti med nødder og tørret frugt er velegnet i moderate mængder for personer, der overvåger blodsukkerniveauet.
Logi Score: 3/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Indeholder nødder for sunde fedtstoffer
- ✓ Giver noget kostfiber
- ✗ Højt sukkerindhold
- ✗ Forarbejdet mel og tilsat sukker
- ✗ Høj glykæmisk belastning
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 420 kcal |
| Kulhydrater | 65g |
| Sukker (i alt) | 32g |
| Naturligt | 14.0g |
| Tilsat | 18g |
| Fiber | 3g |
| Opløselig | 0.9g |
| Uopløselig | 2.1g |
| Protein | 8g |
| Fedt | 13g |
| Mættet | 2.5g |
| Umættet | 9g |
| Natrium | 180mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Biscotti med nødder og tørret frugt?
Biscotti med nødder og tørret frugt har et glykæmisk indeks på 65, klassificeret som moderat GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 42 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Er Biscotti med nødder og tørret frugt godt for personer med insulinresistens?
Biscotti med nødder og tørret frugt har et moderat glykæmisk indeks (65). Personer med insulinresistens kan indtage det i moderate mængder.
Hvordan påvirker Biscotti med nødder og tørret frugt blodsukker?
Biscotti med nødder og tørret frugt har en glykæmisk belastning på 42 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →