Avocado-urte-dressing
Lav GI
GL 1 pr. 100 g
- Rig på sunde umættede fedtstoffer
- Moderat kalorieindhold
Avocado-urte-dressing har et glykæmisk indeks på 10 (Lavt).
Opdateret 14. apr. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Avocado-urte-dressing er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 160 kcal |
| Kulhydrater | 7 g |
| Sukker (i alt) | 1 g |
| Naturligt | 1 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 5 g |
| Opløselig | 1.5 g |
| Uopløselig | 3.5 g |
| Protein | 2 g |
| Fedt | 15 g |
| Mættet | 2.1 g |
| Umættet | 12.9 g |
| Natrium | 50 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Rig på sunde umættede fedtstoffer
- Højt fiberindhold
- Minimal forarbejdning
- Moderat kalorieindhold
- Lavt proteinindhold
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Avocado-urte-dressing?
Avocado-urte-dressing har et glykæmisk indeks på 10 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 1 pr. 100 g.
Er Avocado-urte-dressing godt for personer med insulinresistens?
Avocado-urte-dressing har et lavt glykæmisk indeks (10), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Avocado-urte-dressing blodsukker?
Avocado-urte-dressing har en glykæmisk belastning på 1 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Relaterede fødevarer
Tjek Avocado-urte-dressing i Logi-appen med din portion.
