Urte-dressing
Lav GI
GL 2.4 pr. kop (240 g) · GL 1 pr. 100 g
- Meget lavt glykæmisk belastning
- Højt fedtindhold
Urte-dressing har et glykæmisk indeks på 20 (Lavt). En kop (240 g) giver en glykæmisk belastning på 2.4.
Opdateret 22. okt. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Relaterede former
- GI 30 · GL 2 pr. 100 g low sodiumsesame ginger
Sojasauce dressing med reduceret natrium og mindre sukker - GI 35 · GL 3 pr. 100 g garlic expressions
Hvidløgsdressing - GI 35 · GL 3 pr. 100 g low fat
Let dressing - Southwest dressingGI 35 · GL 3 pr. 100 g southwest
- Sylt dressingGI 35 · GL 3 pr. 100 g sylter
- GI 40 · GL 5 pr. 100 g hamburger
Hamburgerdressing - GI 40 · GL 7 pr. 100 g creamypoppyseed
Cremet valmuefrødressing
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Urte-dressing er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Portioner
| Portion | Gram | GL |
|---|---|---|
| 1 spiseske | 15 g | 0.2 |
| 2 tbsp serving | 30 g | 0.3 |
| 1 kop | 240 g | 2.4 |
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 220 kcal |
| Kulhydrater | 6 g |
| Sukker (i alt) | 2 g |
| Naturligt | 1 g |
| Tilsat | 1 g |
| Fiber | 1 g |
| Opløselig | 0.3 g |
| Uopløselig | 0.7 g |
| Protein | 2 g |
| Fedt | 21 g |
| Mættet | 3 g |
| Umættet | 16 g |
| Natrium | 700 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Meget lavt glykæmisk belastning
- Lavt tilsat sukker
- Lavt forarbejdningsniveau
- Højt fedtindhold
- Højt natriumindhold
- Lavt fiberindhold
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Urte-dressing?
Urte-dressing har et glykæmisk indeks på 20 (Lavt). En kop (240 g) har en glykæmisk belastning på 2.4; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 1.
Er Urte-dressing godt for personer med insulinresistens?
Urte-dressing har et lavt glykæmisk indeks (20), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Urte-dressing blodsukker?
Urte-dressing har en glykæmisk belastning på 1 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Tjek Urte-dressing i Logi-appen med din portion.
