Želé bonbóny
Vysoký GI
GL 74.4 na typická kus (120 g) · GL 62 na 100 g
- Nízký obsah tuku
- Extrémně vysoká glykemická zátěž
Želé bonbóny má glykemický index 80 (Vysoký). Jedna typická kus (120 g) přidá glykemickou zátěž 74.4.
Aktualizováno 3. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
- GL 3 na 100 g Poskytují přirozenou sladkost s velmi nízkým glykemickým dopadem a vysokým obsahem vlákniny, což pomáhá regulovat hladinu cukru v krvi.
Mražené maliny - GL 4 na 100 g Nabízí bohatou chuť s minimem cukru a zdravými tuky, což z něj činí alternativu ke sladkým bonbonům, která je šetrná k hladině cukru v krvi.
Tmavá čokoláda (85 % kakaa, minimální přidaný cukr)
Formy Želé bonbóny
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Želé bonbóny je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 340 kcal |
| Sacharidy | 77 g |
| Cukry (celkem) | 46 g |
| Přirozené | 1 g |
| Přidané | 45 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bílkoviny | 5 g |
| Tuky | 0.2 g |
| Nasycené | 0.1 g |
| Nenasycené | 0.1 g |
| Sodík | 35 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Nízký obsah tuku
- Nízký obsah nasycených tuků
- Extrémně vysoká glykemická zátěž
- Vysoký obsah přidaného cukru
- Nulový obsah vlákniny
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Želé bonbóny?
Želé bonbóny má glykemický index 80 (Vysoký). Jedna typická kus (120 g) má glykemickou zátěž 74.4; na 100 g je glykemická zátěž 62.
Je Želé bonbóny vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Želé bonbóny má vysoký glykemický index (80) a rychle zvyšuje hladinu krevního cukru. Alternativou s nižší zátěží je Mražené maliny.
Která forma Želé bonbóny má nejnižší glykemickou zátěž?
Mezi formami Želé bonbóny v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž Vlákninové želatinové bonbony (45 na 100 g).
Zkontrolujte Želé bonbóny v aplikaci Logi, s vaší porcí.
