Uzený pstruh lososovitý
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Uzený pstruh lososovitý má glykemický index 0, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 0 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními seafood se Uzený pstruh lososovitý řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Uzený pstruh lososovitý je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 7.5/10
Proč toto skóre?
- ✓ Vysoký obsah omega-3 mastných kyselin
- ✓ Vynikající zdroj bílkovin
- ✗ Vysoký obsah sodíku
- ✗ Střední míra zpracování
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 170 kcal |
| Sacharidy | 0g |
| Cukry (celkem) | 0g |
| Přirozené | 0.0g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 0g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bílkoviny | 23g |
| Tuky | 8g |
| Nasycené | 2.1g |
| Nenasycené | 5.9g |
| Sodík | 800mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Uzený pstruh lososovitý?
Uzený pstruh lososovitý má glykemický index 0, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 0 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Uzený pstruh lososovitý vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Uzený pstruh lososovitý má nízký glykemický index (0), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Uzený pstruh lososovitý ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Uzený pstruh lososovitý má glykemickou zátěž 0 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →