Sytá zeleninová polévka
Nízký GI
GL 12 na typická plechovka (400 g) · GL 3 na 100 g
- Nízký glykemický index
- Střední obsah sodíku
Sytá zeleninová polévka má glykemický index 45, vyšší než běžný zeleninová polévka (35). Jedna typická plechovka (400 g) přidá glykemickou zátěž 12.
Aktualizováno 7. 2. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
Formy zeleninová polévka
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Sytá zeleninová polévka je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 35 kcal |
| Sacharidy | 6.5 g |
| Cukry (celkem) | 2.5 g |
| Přirozené | 2 g |
| Přidané | 0.5 g |
| Vláknina | 1.5 g |
| Rozpustná | 0.5 g |
| Nerozpustná | 1 g |
| Bílkoviny | 1.2 g |
| Tuky | 0.4 g |
| Nasycené | 0.1 g |
| Nenasycené | 0.3 g |
| Sodík | 320 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Nízký glykemický index
- Nízký obsah kalorií
- Obsahuje vlákninu
- Střední obsah sodíku
- Zpracované (balené)
- Nízký obsah bílkovin
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Sytá zeleninová polévka?
Sytá zeleninová polévka má glykemický index 45 (Nízký). Jedna typická plechovka (400 g) má glykemickou zátěž 12; na 100 g je glykemická zátěž 3.
Je Sytá zeleninová polévka vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Sytá zeleninová polévka má nízký glykemický index (45), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Která forma zeleninová polévka má nejnižší glykemickou zátěž?
Mezi formami zeleninová polévka v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž Čerstvá zeleninová polévka (1 na 100 g).
Zkontrolujte Sytá zeleninová polévka v aplikaci Logi, s vaší porcí.
