švédský karbanátek
Nízký GI
GL 1 na 100 g
- dobrý zdroj bílkovin
- střední obsah sodíku
švédský karbanátek má glykemický index 25 (Nízký).
Aktualizováno 4. 10. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
švédský karbanátek je jedním z 11 145 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 210 kcal |
| Sacharidy | 5 g |
| Cukry (celkem) | 1 g |
| Přirozené | 1 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 0.7 g |
| Rozpustná | 0.2 g |
| Nerozpustná | 0.5 g |
| Bílkoviny | 16 g |
| Tuky | 14 g |
| Nasycené | 5 g |
| Nenasycené | 8 g |
| Sodík | 550 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- dobrý zdroj bílkovin
- obsahuje určité množství vlákniny
- střední obsah tuku
- střední obsah sodíku
- obsahuje nasycené tuky
- zpracováno se strouhankou a kořením
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index švédský karbanátek?
švédský karbanátek má glykemický index 25 (Nízký) a glykemickou zátěž 1 na 100 g.
Je švédský karbanátek vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
švédský karbanátek má nízký glykemický index (25), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak švédský karbanátek ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
švédský karbanátek má glykemickou zátěž 1 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Související potraviny
Zkontrolujte švédský karbanátek v aplikaci Logi, s vaší porcí.
